Seniorensport 55 Plus für Frauen und Männer

Der Sportverein Nordwacht Keeken bietet einen Sportkurs für Frauen und Männer ab ca. 55 Jahre an. Inhalte des Kurses sind u.a. Koordination- und Gleichgewichtsübungen. Aufbau der Ganzkörpermuskulatur, sowie Steigerung der Mobilität. Der Spaß an der Bewegung steht während der Trainingseinheiten im Vordergrund. Interesse geweckt ? Wir starten mit dem Kurs am 13.12.18 um 18.30 Uhr in der Sporthalle Keeken. Für weitere Fragen steht der Übungsleiter August Böckenhüser (Tel. 18517) oder Hans Kuppen (Tel. 30594) gerne zur Verfügung.